Kiến thức làm đẹp

Dobrodošli na moj blog

26.05.2020.

Viên uống trắng da Beauty Plus có tốt không?

Viên uống trắng da Beauty Plus có tốt không? Thành phần Viên uống trắng da Beauty Plus có thành phần được nhập khẩu từ đất nước Tây Ban Nha, từ 100% thảo dược thiên nhiên quý hiếm. Thành phần đã đượckiểm định nên an toàn và có tác dụng làm trắng da từ sâu bên trong. Chiết xuất Elavida: Cơ chế của thành phần này là kích thích glutathion nội sinh làm trắng da toàn thân, giúp tăng cường tạo ra sắc tố melanin sáng và ngăn chặn tạo ra hắc tố melanin (melanin đen) Nutroxsun: có tác dụng ngăn cản tia cực tím UVA và UVB. Bên cạnh đó, nhờ thành phần này mà quá trình lão hóa da sẽ chậm hơn và bảo vệ da trước ánh sáng mặt trời, ngăn ngừa ung thư da. Hyaluronic acid (HA): Là phân tử có khả năng giữ nước rất tốt, giúp da không bị khô, cấp ẩm. Hơn nữa, các nếp nhăn cũng mờ hơn , chống oxy hóa và làm trắng da. Vitamin B2, B3, C, L-Cystein., Collagen, Hạt nho… : cung cấp chất dinh dưỡng, chống lại sự oxy hóa và làm trắng da. >>> [Review] Viên uống trắng da Beauty Plus có tốt không? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu? Viên uống trắng da Beauty Plus có tốt không? Chiết xuất Elavida: Cơ chế của thành phần này là kích thích glutathion nội sinh làm trắng da toàn thân, giúp tăng cường tạo ra sắc tố melanin sáng và ngăn chặn tạo ra hắc tố melanin (melanin đen) Nutroxsun: có tác dụng ngăn cản tia cực tím UVA và UVB. Bên cạnh đó, nhờ thành phần này mà quá trình lão hóa da sẽ chậm hơn và bảo vệ da trước ánh sáng mặt trời, ngăn ngừa ung thư da. Hyaluronic acid (HA): Là phân tử có khả năng giữ nước rất tốt, giúp da không bị khô, cấp ẩm. Hơn nữa, các nếp nhăn cũng mờ hơn , chống oxy hóa và làm trắng da. Vitamin B2, B3, C, L-Cystein., Collagen, Hạt nho… : cung cấp chất dinh dưỡng, chống lại sự oxy hóa và làm trắng da. Công dụng Viên uống trắng da Beauty Plus là một phiên bản khác của Beauty 99, có thể nói là nâng cấp hơn. Sản phẩm giúp da an toàn từ sâu bên trong, hiệu quả sau 1 liệu trình, bổ sung collagen và các chất chống oxy hóa giúp tăng cường độ ẩm, độ đàn hồi của làn da. Đồng thời, viên uống còn có tác dụng hạn chế tác hại của môi trường và tia tử ngoại giúp làn da trắng sáng mịn màng. Viên uống trắng da Beauty Plus là một phiên bản khác của Beauty 99, có thể nói là nâng cấp hơn. Sản phẩm giúp da an toàn từ sâu bên trong, hiệu quả sau 1 liệu trình, bổ sung collagen và các chất chống oxy hóa giúp tăng cường độ ẩm, độ đàn hồi của làn da. Đồng thời, viên uống còn có tác dụng hạn chế tác hại của môi trường và tia tử ngoại giúp làn da trắng sáng mịn màng. Những công dụng sản phẩm mang lại: Cung cấp dưỡng da từ sâu bên trong Bảo vệ làn da khỏi tia UV. Bổ sung Collagen, tăng độ ẩm và độ đàn hồi của làn da. Mờ nám, tàn nhang, chống oxy hóa, chống ung thư da. Nhà sản xuất cũng cho biết đây là sản phẩm đã được Bộ y tế chứng nhận về mức độ an toàn nên người sử dụng có thể yên tâm về sản phẩm.Viên uống này được khá nhiều người sử dụng, trong đó có những người nổi tiếng như Ngọc Trinh, Trang Trần, Thanh Trúc, Diễn viên Huyền Lizzy… >>> https://vntopnet.com/ Cách sử dụng thuốc hiệu quả Viên uống Beauty Plus phù hợp với các đối tượng làm đẹp và thích hợp với người trên 18 tuổi. Mỗi ngày uống 2 viên sau khi ăn. Bạn nên uống mỗi năm liệu trình 3 viên Beauty Plus để đạt hiệu quả tối đa. Bạn nên sử dụng 1-2 lần/ tuần hoặc 1 chai nước uống đẹp da Beauty 99/ ngày. Cách sử dụng thuốc hiệu quả Viên uống Beauty Plus phù hợp với các đối tượng làm đẹp và thích hợp với người trên 18 tuổi. Mỗi ngày uống 2 viên sau khi ăn. Bạn nên uống mỗi năm liệu trình 3 viên Beauty Plus để đạt hiệu quả tối đa. Bạn nên sử dụng 1-2 lần/ tuần hoặc 1 chai nước uống đẹp da Beauty 99/ ngày.

26.05.2020.

Người gầy ăn gì cho dễ tăng cân và nhanh béo nhất?

Tại sao ăn nhiều vẫn gầy? - Do cơ địa - Do mức năng lượng tiêu hao nhiều hơn mức nạp vào - Do chưa bổ sung đủ dinh dưỡng - Do lười vận động Nhiều người gầy cho rằng cứ ăn nhiều thịt mỡ, đồ chiên rán nhiều dầu, ăn nhiều đường, uống trà sữa, … là sẽ tăng cân nhanh chóng. Nhưng trên thực tế thì không phải vậy, các thực phẩm này tuy là có giúp tăng cân nhanh thật nhưng mà đó là tăng toàn mỡ, lâu dần sẽ trở thành béo phì và có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch rất nguy hiểm. Hơn nữa, các loại thức ăn này rất khó tiêu, gây áp lực lớn lên dạ dày, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. >>> https://tamino.vn/cach-tang-can-cho-nguoi-dau-da-day/ thuc-don-tang-can-cho-nam-1 Vậy ăn gì cho nhanh béo mà hiệu quả? Để tăng cân một cách hiệu quả thì người gầy nên chọn những thực phẩm theo các tiêu chí sau: Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa Đối với người gầy, các chất chống oxy hóa rất quan trọng giúp loại bỏ các gốc tự do, phòng ngừa bệnh tật, thanh lọc và giải độc cơ thể. Cơ thể nếu bị tích tụ nhiều độc tố sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa kém đi khiến cơ thể không hấp thu được dinh dưỡng dẫn đến mệt mỏi, mắc nhiều bệnh. Các loại vitamin, khoáng chất cần thiết như vitamin A, C, D, E, kẽm, … ngoài vai trò là những chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể chúng còn là những chất chống oxy hóa rất hữu ích. Người gầy nên bổ sung cho cơ thể thật nhiều chất chống oxy hóa từ các thực phẩm sau: socola đen, các loại quả mọng, cây kỷ tử, cải xoăn, rau chân vịt, cà chua, quả óc chó, … Thực phẩm giàu tinh bột Tinh bột chính là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể hoạt động. Chính vì vậy mà để nhanh béo thì người gầy nên bổ sung cho cơ thể thật nhiều tinh bột. Nguồn calo từ carb chiếm khoảng 60 – 65% trên tổng số calo phải nạp vào cơ thể mỗi ngày để tăng cân. Người gầy muốn tăng cân một cách lành mạnh, hiệu quả thì nên lựa chọn những thực phẩm chứa carb tốt, carb ở dạng tự nhiên chưa qua chế biến giàu chất xơ. Các thực phẩm bổ sung carb tốt cho cơ thể là: các loại ngũ cốc, bánh mỳ đen, các loại hạt dinh dưỡng, khoai lang, lúa mỳ, … Thực phẩm giàu protein Protein đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp người gầy tăng cân một cách chắc chắn, thân hình săn chắc, vóc dáng chuẩn, không bị tích nước tích mỡ nhiều. Mỗi ngày cần nạp vào cho cơ thể 2.2 – 3.3g protein trên mỗi kg trọng lượng để phục hồi, bảo tồn và thúc đẩy xây dựng các khối cơ bắp lớn mạnh. >>> https://tamino.vn/uong-gi-de-tang-can-nhanh-nhat/ Đạm thường có nhiều nhất trong thịt động vật như: thịt bò, thịt dê, thịt lợn, thịt gà, … Tuy nhiên, nếu bổ sung quá nhiều thịt động vật trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hệ tiêu hóa, đến sức khỏe dễ dẫn đến các bệnh nguy hiểm như ung thư, các bệnh về tim mạch. Thực phẩm chứa chất béo tốt Chất béo là một trong 3 chất dinh dưỡng đa lượng, có vai trò quan trọng, thiết yếu đối với cơ thể, tham gia vào cấu trúc cơ thể và hoạt động sống của các tế bào. Ngoài ra, nó còn đảm nhiệm rất nhiều vai trò khác nhau trong cơ thể như: dư trữ năng lượng, cung cấp năng lượng, làm dung môi để hòa tan các vitamin tan trong dầu, bảo vệ cơ thể trước những thay đổi về nhiệt độ, … Để đảm bảo sức khỏe, tăng cân lành mạnh và tránh cho cơ thể gặp những rắc rối do chất béo mang lại thì người gầy cần phải bổ sung chất dinh dưỡng này một cách hợp lý. Mỗi ngày chỉ cần bổ sung 10 – 15% lượng calo từ chất béo trên tổng số lượng calo cần thiết cho cơ thể và lựa chọn những thực phẩm chứa chất béo có lợi cho cơ thể để bổ sung như: các loại hạt dinh dưỡng, dầu thực vật, dầu ô liu, các loại cá, …

13.05.2020.

Review về chất lượng thuốc giảm cân Cenly có tốt không

Giới thiệu về thuốc giảm cân Cenly Về thuốc giảm cân Cenly, đây là một sản phẩm của công ty TNHH Cenly Organic. Cenly được sản xuất từ các thành phần thảo dược tự nhiên quý, mang lại nhiều hiệu quả tích cực trong việc giảm mỡ, giảm cân cho nhiều người. Công dụng Sản phẩm có cơ chế giảm cân an toàn với khả năng tiêu trừ phần mỡ thừa ở nhiều vùng trên cơ thể một cách từ từ để cơ thể thích từ từ, nhờ đó không tạo ra những tác dụng phụ và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người sử dụng. Cơ chế giảm cân bắt đầu từ việc giảm cảm giác thèm ăn, làm bạn cảm thấy no hơn từ đó giảm lượng thực phẩm đưa vào cơ thể, giảm hấp thụ các chất béo đồng thời tăng cường hoạt động đốt cháy chất béo ngay cả khi không hoạt động. >>> [Review] Thuốc giảm cân Cenly có tốt không? Giá bao nhiêu? Bán ở đâu? Sản phẩm có khả năng tiêu diệt những vùng mỡ thừa cứng đầu ở cả vùng bụng, đùi, bắp tay một cách dễ dàng, giúp người dùng lấy lại vóc dáng đẹp một cách nhanh chóng. Review về chất lượng thuốc giảm cân Cenly có tốt không Thành phần Về thành phần, viên uống giảm cân Cenly được làm từ nhiều loại thảo dược thiên nhiên quý, tốt cho sức khỏe. Cụ thể như: +Chè vằng: hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, tiểu đường, huyết áp cao và lợi sữa cho phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, bạn lưu ý nếu như sử dụng riêng lẻ loại cây này để giảm cân thì phải có liều lượng nhất định (20 – 30 g/ ngày) nếu không có thể sẽ bị phản tác dụng. + Nấm linh chi: loại dược liệu còn được đánh giá cao hơn nhân sâm, có tác dụng bảo vệ gan, giải độc, kiện não, tiêu đờm, phòng chống ung thư, tăng tuổi thọ,… + Tiểu nhân sâm: giàu chất dinh dưỡng, nâng cao hệ miễn dịch, điều trị các bệnh tim mạch (thường gặp ở béo phì) và tốt cho làn da. + Lá sen: hạ mỡ và cholesterol trong máu, giúp săn chắc cơ thể, giảm cân hiệu quả. + Trần bì: kích thích hệ tiêu hóa và bài tiết, tăng tiết dịch vị có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp giãn cơ trơn ruột và dạ dày. + Tinh bưởi: giúp ức chế cảm giác thèm ăn, giảm tình trạng giữ nước, giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. + Sơn tra: thúc đẩy hệ tiêu hóa, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể nhanh chóng, ngăn ngừa việc hình thành mỡ dưới da, bổ sung nhiều canxi cho xương. Review về chất lượng thuốc giảm cân Cenly có tốt không + Tinh nghệ: hỗ trợ giảm cholesterol trong máu cùng điều trị bệnh gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ… + Sâm đất: được dùng trong chữa trị một số chứng ho, tiêu chảy và suy nhược cơ thể cũng như giúp giảm cân thanh lọc cơ thể, giảm mỡ cực kỳ hiệu quả. >>> https://vntopnet.com/ Hướng dẫn sử dụng Để sử dụng viên uống giảm cân Cenly đạt được hiệu quả giảm cân như mong móng, bạn cần tuân thủ hướng dẫn của chuyên viên hoặc người bán hàng đồng thời kiên trì đi theo liệu trình giảm cân, không bỏ dỡ giữa chừng. Mỗi ngày uống một viên Cenly trước bữa sáng 30 phút kết hợp với chế độ ăn uống điều độ, hạn chế tinh bột cùng các phương pháp nấu nướng nhiều dầu mỡ, ăn nhiều rau xanh và trái cây, uống nhiều nước để thúc đẩy quá trình đào thải mỡ. Đồng thời, giữ cho bản thân thói quen sống khoa học, ngủ đúng giờ, đủ giấc, thường xuyên tập thể dục, thể thao cho cơ thể khỏe mạnh.

13.05.2020.

Thực đơn tăng cân hằng ngày tiết kiệm dành cho sinh viên

Thực đơn tăng cân hằng ngày tiết kiệm dành cho sinh viên : Menu thứ nhất : Bữa sáng : Bánh cuốn hoặc bánh ướt chả lụa + ly sữa đậu nành : chi phí khoảng 25.000đ Bữa trưa : Cơm trắng + trứng luộc dầm nước tương + dưa leo, cà chua + canh rau dền tôm khô + chuối. : chi phí khoảng 20.000đ Bữa phụ : Một trái bắp luộc hoặc khoai lang : chi phí khoảng 10.000đ Bữa tối : Cơm + canh bí đao thịt băm + thịt kho củ cải + rau muống xào +trái cây (ổi, dưa hấu…) : chi phí khoảng 20.000đ >>> https://tamino.vn/thuc-don-tang-can-cho-sinh-vien/ 75e93992f0d616884fc7_result Menu thứ hai : Bữa sáng : Chiên trứng opla hay luộc ăn cùng bánh mì pate và 1 hộp sữa : chi phí khoảng 15.000đ Bữa phụ : Sữa + Khoai hay chuối : chi phí khoảng 10.000đ Bữa trưa : Cơm trắng + thịt hầm củ cải trắng + canh : chi phí khoảng 25.000đ Bữa tối : Cơm trắng + canh cua + thịt băm : chi phí khoảng 20.000đ >>> https://tamino.vn/thuoc-tang-can-cho-phu-nu-dang-cho-con-bu/ Menu thứ ba : Bữa sáng: Mì xào xúc xích, giá hẹ + táo ta : chi phí khoảng 20.000đ Bữa trưa: Cơm + canh đậu hũ cà chua + chả cá chiên + trái cây : chi phí khoảng 20.000đ Bữa phụ: Tào phớ hoặc chè : chi phí khoảng 10.000đ Bữa xế chiều : Bún gạo xào đậu hũ, rau củ + chuối : chi phí khoảng 20.000đ Bữa tối : Cơm trắng + thịt kho tàu + rau muống luộc : chi phí khoảng 20.000đ

<< 05/2020 >>
nedponutosricetpetsub
0102
03040506070809
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

MOJI LINKOVI

MOJI FAVORITI
-

BROJAČ POSJETA
11489

Powered by Blogger.ba